Charla sobre trastornos alimentarios.

El  pasado martes, 23 de abril 2019, se desarrolló en el Instituto de Educación Secundaría Camino Romano una charla por parte de la Cruz Roja Juventud para la Prevención e identificación del riesgo de desarrollo de trastornos de la conducta alimentaria dirigida alumnos de 3º ESO.

El objetivo de la charla era desarrollar estrategias educativas que estimulen en nuestros adolescentes la adopción de adecuados patrones de conducta alimentaria, la aceptación de un modelo de imagen corporal saludable y, en última instancia, prevengan la aparición de estos trastornos.

Saber identificar las primeras señales de alarma y responder ante las mismas de una manera adecuada puede ayudarnos a evitar el desarrollo de un trastorno alimentario (anorexia, bulimia...): Aumento o disminución del rendimiento escolar, comentarios o excesiva preocupación por el peso o la figura, excesiva rigidez y elevada autoexigencia, bajada de peso drástica en un corto periodo de tiempo.

Por último, para prevenir estas enfermedades apostamos por los factores de protección: la buena autoestima, una imagen corporal positiva, los hábitos alimentarios saludables y el pensamiento crítico hacia la presión social por estar delgado.